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Unisciti a noi mentre diamo un'occhiata a un altro ingrediente comunemente usato come supplemento a base di erbe: garofano. Usato topicamente, in aromaterapia e come spezia culinaria, nel seguente articolo, diamo un'occhiata agli usi medicinali dei chiodi di garofano. Con questo post sul blog, sarai pronto a realizzare le tue capsule di grove con la capsulina Capsule vuote!

Diventare botanico

L'albero di chiodi di garofano è un sempreverde i cui boccioli di fiori aromatici, o chiodi di garofano, sono di uso popolare in molti aspetti della vita quotidiana, come la cucina e la medicina alternativa. È anche un ingrediente popolare nella produzione di diversi prodotti per la cura delle famiglie e della persona come saponi, dentifrici, profumi e cosmetici. Originari dell'Indonesia, gli alberi sempreverdi sono ora comunemente raccolti in altre aree climatiche tropicali in tutto il mondo. Il nome botanico per l'albero di garofano è Syzygium aromaticum e fa parte della famiglia Myrtaceae.

Ingredienti attivi e sostanze

I principali ingredienti attivi attivi nei chiodi di garofano sono oli essenziali come l'acetil eugenolo, il beta-cariofillene e la vanillina; tannini come metil salicilato; flavonoide come eugenina, kaempferol, rhamnetin ed eugenitina; Triterpenoidi come acido oleanolico, stigmastolo e campesterolo, nonché diversi sesquiterpeni. L'aroma proviene da eugenolo, un olio essenziale e uno dei principali componenti attivi.

Usi medicinali dei chiodi di garofano

Come molte erbe e spezie (dai un'occhiata ad altri che abbiamo esplorato in questo blog prima), i chiodi di garofano sono una ricca fonte di antiossidanti. È stato anche scoperto che contengono altri nutrienti come vitamine, minerali e fibre. Per questo motivo, sono usati come terapia alternativa per disturbi comuni. Gli usi dei chiodi di garofano includono:

• Salute orale: i chiodi di garofano sono anche antimicrobici e antibatterici, il che significa che sono di grande uso nella lotta alla gengivite, al dolore dei denti e persino al respiro errori.
• Salute digestiva: i chiodi di garofano sono risultati vantaggiosi per la salute digestiva generale, compresi questioni specifiche come alleviare i singhiozzi, nausea, diarrea, salute epatica, riduzioni di crampi e flatulenza. Sono stati anche trovati per favorire l'assorbimento dei nutrienti.
• Uso topico: i chiodi di garofano sono usati come repellente per le zanzare, come disinfettanti per tagli e ferite e l'olio di chiodi di garofano è un analgesico usato per il sollievo dal dolore nell'artrite reumatoide. Altri usi popolari includono l'uso topico per l'eiaculazione precoce.

Associati a molti potenziali benefici per la salute, i chiodi di garofano sono un ingrediente importante da considerare per i tuoi integratori. È probabile che tu usi già chiodi di garofano ogni giorno attraverso prodotti fabbricati o anche nella tua dieta. Perché non fare il passo in più e sfruttare tutti i suoi benefici e includerli come parte dell'assunzione di supplementi? Ci sono sicuramente molti usi! 

Usi già chiodi di garofano? Lo hai considerato come ingrediente per gli integratori che fai? Facci sapere come usi i chiodi di garofano e condivideremo con la comunità della capsulina.

Questo blog fornisce informazioni generali e discussioni sulla salute e sulle materie correlate. Le informazioni e gli altri contenuti forniti in questo blog, o in qualsiasi materiale collegato, non sono previsti e non devono essere interpretati come consulenza medica, né le informazioni sono sostituite per competenze mediche o cure professionali.