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Comme vous le savez peut-être maintenant, après avoir exploré le poivre de Cayenne, le curcuma et d’autres épices, les herbes de cuisine ne sont pas uniquement destinées à la cuisine. Cette fois, nous examinons les avantages de l’utilisation de l’origan comme remède à base de plantes et les avantages qu’il apporte à votre régime de suppléments. Avec cet article de blog, vous découvrirez tous les avantages et les utilisations afin que vous puissiez commencer à fabriquer vos propres capsules d'origan à la maison !
 

Les bases

Le nom botanique de l’origan est Origanum vulgare. La plante à fleurs fait partie de la famille de la menthe et est originaire de la Méditerranée et du sud-ouest de l’Eurasie. Bien que vous le connaissiez probablement comme épice culinaire italienne, l’origan est également utilisé comme complément naturel. Pourquoi? Continuez à lire !

Le décomposer

Les puissants bienfaits de l’origan proviennent des composés chimiques actifs qu’il contient. Outre le parfum, ces composés sont une riche source d’antioxydants et sont considérés comme antimicrobiens, antiviraux, anti-inflammatoires et antifongiques. Cela inclut des composés tels que les glycosides phénoliques (appelés phénols), les monoterpènes, les flavones et les monoterpénoïdes. Les principaux composants de l’origan et ceux associés à ses bienfaits sont :

• Carvacrol
• Thymol

Avantages et utilisations pour la santé

Pris sous forme de supplément, l’origan s’est avéré apporter plusieurs bienfaits pour la santé, tels que :

• Excellente source d'antioxydants
• Combattre les radicaux libres
• Santé digestive
• Soutien du système immunitaire

De plus, les capsules sont utilisées dans le traitement et la guérison de maladies telles que :

• Infections bactériennes, parasitaires, cutanées
• Taux de cholestérol élevé
• Colite
• infections urinaires et levures
• Virus

Les capsules d'origan peuvent être à la fois liquides ou en poudre (et les deux peuvent être préparées vous-même, en utilisant les produits Capsuline !). Il faut cependant distinguer l’huile essentielle d’origan de l’huile d’origan, l’extrait. Alors que le premier est destiné à un usage topique (avec une huile de support afin de la diluer), le second est celui utilisé comme supplément, principalement sous forme de capsules.

Derniers mots

Comme son titre l’indique, l’origan est bien plus qu’une garniture de pizza. Outre les réactions allergiques et les précautions de grossesse, il s’avère être un remède à base de plantes sans danger. Parlez à votre médecin si vous avez des doutes ou si vous prenez des médicaments, pour vérifier les interactions potentielles pouvant découler d'une utilisation continue. Chez Capsuline, nous voulons encourager un mode de vie sain, où les suppléments naturels occupent une place centrale et aident votre corps à atteindre des performances optimales. Considérez l'origan comme une excellente source de bienfaits pour la santé et un remède naturel pour une gamme de problèmes de santé et #MakeYourOwnSupplements !

Ce blog fournit des informations générales et des discussions sur la santé et des sujets connexes. Les informations et autres contenus fournis dans ce blog, ou dans tout document lié, ne sont pas destinés et ne doivent pas être interprétés comme un avis médical, et les informations ne remplacent pas non plus une expertise ou un traitement médical professionnel.