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Rejoignez-nous pour examiner un autre ingrédient couramment utilisé comme supplément à base de plantes : le clou de girofle. Utilisés par voie topique, en aromathérapie et comme épice culinaire, dans l'article suivant, nous examinons les utilisations médicinales des clous de girofle. Avec cet article de blog, vous serez prêt à créer vos propres capsules de clous de girofle avec Capsuline. Capsules vides!

Devenir botanique

Le clou de girofle est une plante à feuilles persistantes dont les boutons floraux aromatiques, ou clous de girofle, sont très utilisés dans de nombreux aspects de la vie quotidienne, comme la cuisine et la médecine alternative. C'est également un ingrédient populaire dans la fabrication de plusieurs produits ménagers et de soins personnels comme les savons, les dentifrices, les parfums et les cosmétiques. Originaires d’Indonésie, les arbres à feuilles persistantes sont désormais couramment récoltés dans d’autres régions climatiques tropicales du monde. Le nom botanique du giroflier est Syzygium spiceum et il fait partie de la famille des Myrtacées.

Ingrédients actifs et substances

Les principaux ingrédients actifs des clous de girofle sont les huiles essentielles comme l'acétyleugénol, le bêta-caryophyllène et la vanilline ; des tanins comme le salicylate de méthyle ; des flavonoïdes tels que l'eugénine, le kaempférol, la rhamnétine et l'eugénitine ; des triterpénoïdes comme l'acide oléanolique, le stigmastérol et le campestérol, ainsi que plusieurs sesquiterpènes. L'arôme provient de l'eugénol, une huile essentielle et l'un des principaux composants actifs.

Utilisations médicinales des clous de girofle

Comme beaucoup d’herbes et d’épices (jetez un œil à d’autres que nous avons déjà explorées dans ce blog), les clous de girofle sont une riche source d’antioxydants. Ils contiennent également d’autres nutriments comme des vitamines, des minéraux et des fibres. Pour cette raison, ils sont utilisés comme thérapie alternative pour les affections courantes. Les utilisations des clous de girofle comprennent :

• Santé bucco-dentaire : Les clous de girofle sont également antimicrobiens et antibactériens, ce qui signifie qu’ils sont d’une grande utilité pour lutter contre la gingivite, les douleurs dentaires et même la mauvaise haleine.
• Santé digestive : il a été démontré que les clous de girofle sont bénéfiques pour la santé digestive globale, notamment pour des problèmes spécifiques tels que le soulagement du hoquet, des nausées, de la diarrhée, la santé du foie, la réduction des crampes et des flatulences. Il a également été constaté qu’ils favorisent l’absorption des nutriments.
• Utilisation topique : Les clous de girofle sont utilisés comme répulsif contre les moustiques, comme désinfectants pour les coupures et les plaies, et l'huile de clou de girofle est un analgésique utilisé pour soulager la douleur dans la polyarthrite rhumatoïde. D’autres utilisations populaires incluent l’utilisation topique pour l’éjaculation précoce.

Associés à de nombreux bienfaits potentiels pour la santé, les clous de girofle sont un ingrédient important à considérer pour vos suppléments. Il y a de fortes chances que vous utilisiez déjà quotidiennement des clous de girofle dans des produits manufacturés ou même dans votre alimentation. Pourquoi ne pas aller plus loin et exploiter tous ses avantages et les inclure dans votre consommation de suppléments ? Il y a certainement de nombreuses utilisations ! 

Utilisez-vous déjà des clous de girofle ? L’avez-vous envisagé comme ingrédient dans les suppléments que vous préparez ? Faites-nous savoir comment vous utilisez les clous de girofle et nous le partagerons avec la communauté Capsuline.

Ce blog fournit des informations générales et des discussions sur la santé et des sujets connexes. Les informations et autres contenus fournis dans ce blog, ou dans tout document lié, ne sont pas destinés et ne doivent pas être interprétés comme un avis médical, et les informations ne remplacent pas non plus une expertise ou un traitement médical professionnel.