Avantages de la racine de bardane
Originaire d'Asie du Nord et d'Europe, la racine de bardane est un légume qui abrite de nombreux avantages potentiels pour la santé. La racine est généralement très longue et de couleur brune ou presque noire.
La racine de bardane est utilisée depuis des siècles pour guérir plusieurs problèmes de santé. Il est le plus souvent utilisé pour traiter les problèmes digestifs. Racine de bardane est disponible sous forme de thé, de supplément et de teinture à base de plantes.
Voici 5 bienfaits de la racine de bardane.
1. Santé de la peau
Depuis des décennies, la racine de bardane est utilisée pour soigner des affections cutanées telles que l’eczéma, l’acné et le psoriasis. La racine de bardane possède des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui peuvent aider à traiter les problèmes de peau lorsqu'elle est appliquée localement sur la peau. Les chercheurs suggèrent également que la bardane pourrait aider à traiter les brûlures topiques.
Dans une étude, rles chercheurs ont découvert que bardane extrait contient d'importants antioxydants capables d'inhiber les enzymes responsables de l'apparition de rides et d'une pigmentation supplémentaire.
De plus, une étude réalisée en 2014 a révélé que la bardane présentait des améliorations significatives dans l’élimination des boutons.
2. Cancer
La racine de bardane s'est révélée bénéfique dans la prévention du cancer en raison de ses propriétés bénéfiques.nti-inflammatoire et antioxydant propriétés.
ÔUne étude a révélé que les graines de bardane ont de puissants effets inhibiteurs sur la croissance des tumeurs causées par par certains cancers, comme le pancréas carcinome.
Une autre étude a révélé que la racine de bardane peut interférer avec la croissance des cellules cancéreuses et peut même ralentir la croissance des tumeurs cancéreuses du sein.
3. Diabète
Les chercheurs suggèrent que la racine de bardane pourrait prévenir une glycémie élevée, qui peut être dommageable et dangereux au corps.
Une étude a traité des souris diabétiques pendant un mois avec 200 et 300 mg d'extrait de bardane. Les chercheurs ont découvert qu’après un mois, les niveaux d’insuline des souris avaient augmenté. Par ailleurs, les chercheurs ont également découvert positif modifications des profils lipidiques sanguins, y compris diminution des niveaux de LDL et triglycérides ou mauvais cholestérolje et des niveaux accrus de HDL ou bien cholestérol.
De plus, les chercheurs recommandent que la bardane fermentée puisse réduire considérablement la glycémie et aide contrôler le poids corporel.
4. Sexuel Comportement
La bardane est traditionnellement utilisée pour traiter l'impuissance et la stérilité. depuis des années.
Une étude fait sur des souris a découvert que la racine de bardane s'intensifiait désir et comportement sexuels. Il a également été constaté qu’il augmentait les niveaux de testostérone sérique.
Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires sur les effets de la racine de bardane sur le comportement sexuel humain.
5. M'empêcheinfections
Les guérisseurs traditionnels utilisent la racine de bardane depuis des siècles pour combattre et prévenir les infections.
La racine de bardane a été utilisée pour lutter contre les maux de gorge, le rhume et diverses autres maladies.
Des études ont montré que la racine de bardane possède des qualités antibactériennes extrêmement utiles pour tuer les biofilms. Les biofilms sont de grandes colonies collantes de bactéries qui se développent partout le corps.
Une étude réalisée en 2015 a découvert que bardane la racine peut être capable de traiter les infections des voies urinaires liées au biofilm. De plus, la racine de bardane peut également être capable de tuer d’autres types de bactéries.
Il existe de nombreuses formes différentes de bardane, telles que le thé de bardane, la racine de bardane fraîche, la poudre de racine de bardane séchée, l'huile de bardane et l'extrait de bardane.. Toute poudre, huile et extrait de bardane peuvent être facilement mis dans notre capsules vides pour vous offrir le complément de bardane parfait. La racine de bardane peut être trouvée dans les magasins d’aliments naturels et sur les marchés de producteurs. Consommer de la bardane est un excellent moyen de améliorer votre état de santé général et bien-être!
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