Integrieren Sie Chlorophyll in Ihre Ernährung
30 Aug 2022
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Überarbeitet und herausgegeben von Hunter Stahley
Haben Sie schon einmal einen Salat gegessen und waren wirklich erstaunt, wie lebendig und farbenfroh er war? Haben Sie sich schon einmal die Zeit genommen, nach draußen zu gehen und die Schönheit der Sie umgebenden Landschaft wirklich zu genießen? Die knackigen Grashalme, der dornige Rosenstrauch oder sogar eine einfache Rebe, die sich um einen Baum windet, sie alle haben eine natürliche Schönheit, die wirklich ihresgleichen sucht. Ein Element, das zu dieser natürlichen Lebendigkeit der Pflanzen beiträgt, ist das sogenannte Chlorophyll. Chlorophyll ist ein natürlich vorkommendes Pigment in Pflanzen, das für die Lichtabsorption verantwortlich ist und den Pflanzen die Energie zum Wachsen und Gedeihen gibt. Dieses magische Pigment kommt jedoch nicht nur den Pflanzen zugute, sondern auch der Gesundheit der Menschen!
Die erstaunlichen Farben, die die Natur bietet
In der Pharmaindustrie besteht ein wachsender Bedarf an Substanzen, die die Gesundheit der Patienten nicht gefährden. Dies hat zu der Notwendigkeit geführt, eine natürlich vorkommende Substanz zu finden, die Medikamenten, Lebensmitteln und sogar Kosmetika eine lebendige Farbe verleiht! Chlorophyll wird heute in vielen Branchen als natürlicher Farbstoff verwendet, ohne dass aggressive synthetische Farbstoffe oder Chemikalien verwendet werden müssen. Das natürliche Grün von Chlorophyll ist in einer Laborumgebung kaum zu erreichen, und aus diesem Grund konnten Wissenschaftler auf der ganzen Welt alle Vorteile der Verwendung von Chlorophyll entdecken. Mehrere andere pflanzliche Farbstoffe werden branchenweit verwendet, beispielsweise Kurkuma, Rote Bete und Annatto. Der natürliche Regenbogen des Lebens verleiht den Gegenständen, die wir täglich verwenden, die reinste Version der Farbe!
Chlorophyll in der Natur
Chlorophyll ist einer der am häufigsten vorkommenden Farbstoffe in der Natur und spielt eine wichtige Rolle bei der Unterstützung des Lebenszyklus einer Pflanze. Pflanzen erhalten ihre Energie durch einen Prozess namens Photosynthese, und Chlorophyll spielt dabei eine Schlüsselrolle. In jedem Teil einer Pflanze, der eine grüne Farbe hat, ist es sicher, dass die Farbe vom Chlorophyll stammt. Wenn Sonnenlicht auf eine Pflanze trifft, besteht die Aufgabe des Chlorophylls darin, dieses Sonnenlicht aufzunehmen, zu speichern und in nutzbare Energie umzuwandeln. Diese Energie wird dann genutzt, um Kohlendioxid in Glukose, eine Form von Zucker, umzuwandeln. Da Pflanzen, die den Prozess der Photosynthese nutzen, die einzigen Organismen sind, die direkte Energie von der Sonne beziehen, bezieht jedes Lebewesen seine Energie aus dem Chlorophyll. Laut National Geographic „beginnen Nahrungsnetze in allen Arten von Ökosystemen, vom Land bis zum Meer, mit der Photosynthese, Chlorophyll kann als Grundlage allen Lebens auf der Erde angesehen werden.“
Gesundheitsvorteile von Chlorophyll
Chlorophyll ist nicht nur die Grundlage aller Lebewesen auf dem Planeten, sondern der direkte Verzehr von Chlorophyll hat auch einige erstaunliche gesundheitliche Vorteile. Der Verzehr von Chlorophyll regt die Durchblutung an und verbessert die Sauerstoffversorgung im gesamten Kreislaufsystem. Aus ästhetischer Sicht legen wir alle Wert auf unsere Haut und darauf, wie gesund sie aussieht. Glücklicherweise hat Chlorophyll Eigenschaften, die Hautentzündungen reduzieren und dazu neigen, sonnengeschädigte Haut zu heilen. Laut einer Studie aus dem Jahr 2015 „mit 10 Personen wurde festgestellt, dass die Anwendung von topischem Chlorophyllin über 8 Wochen sonnengeschädigte Haut verbesserte“ (Sigler et al.).
Chlorophyll hat auch krebsvorbeugende Eigenschaften. In jüngsten und früheren Studien wurde gezeigt, dass die orale Einnahme von Chlorophyll das Wachstum neuer Tumoren, aber nicht nur in der Bauchspeicheldrüse, der Leber und dem Magen, deutlich reduziert hat. Chlorophyll hat natürliche Eigenschaften, die verhindern, dass krebserregende Giftstoffe in den Körper gelangen und unsere wichtigsten Organe schädigen.
Zu den weiteren Vorteilen der oralen Einnahme von Chlorophyll gehören unter anderem:
- Stimuliert die Produktion roter Blutkörperchen
- Senkt den Cholesterinspiegel
- Verbessert den Stoffwechsel
- Neutralisiert hohe pH-Werte
- Bekämpft Bakterien, die Mundgeruch verursachen
- Beseitigt Schwermetalle und Giftstoffe aus Ihrem Blutkreislauf
Möglichkeiten, Chlorophyll zu konsumieren
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Chlorophyll in Ihre Ernährung aufzunehmen. Essbare Formen von Chlorophyll gibt es in Tropfen, Säften, Kapseln und vielem mehr! Für eine schnelle und einfache Form von einnehmbarem Chlorophyll bietet Capsuline Vegetarische Chlorophyll-Kapseln. Diese Kapseln können mit jeder Art von Nahrungsergänzungsmitteln, Vitaminen, Kräutern oder allem anderen gefüllt werden, was Sie konsumieren möchten. Da diese Kapseln bereits Chlorophyll enthalten, besteht keine Notwendigkeit, ein weiteres Chlorophyllprodukt zu kaufen, um sie damit zu füllen. Viele Menschen entscheiden sich jedoch dafür, Chlorophyll-Tropfen zu kaufen und die Kapseln damit zu füllen, um die Aufnahme zu verdoppeln.
Ein weiterer aktueller Trend, der den Verzehr von Chlorophyll sehr einfach macht, ist Chlorophyllwasser. Dabei handelt es sich um natürliches Quellwasser, angereichert mit Nährstoffen, Mineralien und natürlich vorkommendem Chlorophyll. Normalerweise wird dem Wasser ein zusätzlicher Geschmack hinzugefügt, beispielsweise Pfefferminze oder Zitrusfrüchte.
Es gibt auch viele verschiedene Pflanzen, die reich an Chlorophyll sind, wie zum Beispiel Weizengras, Luzerne und Spinat. Diese Pflanzen, die von Natur aus reich an nützlichen Vitaminen und Mineralstoffen sind, enthalten aufgrund ihrer Wachstums- und Energieumwandlungsart auch reichlich natürlich vorkommendes Chlorophyll. Manchmal kann es mühsam sein, so viel Gemüse, insbesondere rohes, in die Ernährung aufzunehmen. Die meisten dieser verschiedenen Pflanzen liegen in Pulverform vor, die leicht in Pulverform umgewandelt werden kann Chlorophyllreiche Kapsel und einmal am Tag eingenommen, ohne den Stress, sich Rezepte ausdenken zu müssen, um den manchmal nicht so angenehmen Geschmack zu verbergen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Chlorophyll eine erstaunliche Substanz ist, die Sie in Ihre Ernährung integrieren können. Ob in einer Kapsel, in einem Getränk oder sogar in einfachem Gemüse, es hat viele Vorteile für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Klicken Sie hier, um mehr über unsere vegetarischen Chlorophyll-Kapseln zu erfahren hier.
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