Oregano: no solo una pizzería

Como ya sabrá, mientras exploramos la pimienta de cayena, la cúrcuma y otras especias, las hierbas de la cocina no son solo para cocinar. Esta vez estamos echando un vistazo a los beneficios del uso de orégano como remedio herbal y los beneficios que aporta a su régimen de suplementos. ¡Con esta publicación de blog, aprenderá todos los beneficios y usos para que pueda comenzar a hacer sus propias cápsulas de orégano en casa!
 

Lo básico

El nombre botánico para el orégano es Vulgar de Origanum. La planta de floración es parte de la familia de menta y es nativo del Mediterráneo y suroeste de Eurasia. Si bien probablemente esté familiarizado con él como una especia culinaria italiana, el orégano también se usa como suplemento natural. ¿Por qué? ¡Sigue leyendo!

Desglosar

Los poderosos beneficios en el orégano provienen de los compuestos químicos activos que se encuentran en él. Además de la fragancia, estos compuestos son una rica fuente de antioxidantes, además de considerarse antimicrobianos, antivirales, antiinflamatorios y antifúngicos. Esto incluye compuestos como glucósidos fenólicos (conocidos como fenoles), monoterpenos, flavonas y monoterpenoides. Los componentes principales del orégano y los asociados con sus beneficios son:

• Carvacrol
• Timón

Beneficios y usos de la salud

Tomado en forma de suplemento, se ha encontrado que Oregano produce varios beneficios para la salud como:

• Gran fuente de antioxidantes
• Luchando contra los radicales libres
• Salud digestiva
• Soporte del sistema inmunitario

Además, las cápsulas se usan en condiciones de tratamiento y curación como:

• Infecciones bacterianas, parásitas, de la piel
• Colesterol alto
• Colitis
• Infecciones de uti y levadura
• Virus

Las cápsulas de orégano pueden ser líquidas o en polvo (¡y ambas se pueden hacer por su cuenta, usando productos de capsulina!). Sin embargo, el aceite esencial de orégano debe distinguirse del aceite de orégano, el extracto. Si bien el primero está destinado al uso tópico (con aceite portador para diluirlo), el segundo es el utilizado como suplemento, principalmente en forma de cápsula.

Palabras finales

Al igual que el título dice, Oregano es mucho más que una pizzería. Además de las reacciones alérgicas y las precauciones del embarazo, se encuentra que es un remedio herbal seguro. Hable con su médico si tiene alguna duda o si toma algún medicamento, para verificar posibles interacciones que puedan surgir del uso continuo. En Capsuline, queremos fomentar un estilo de vida saludable, donde los suplementos naturales toman el centro y ayuden a su cuerpo a alcanzar el rendimiento máximo. ¡Considere el orégano como una gran fuente de beneficios para la salud y un remedio natural para una variedad de problemas de salud y #MakeyurownSupplements!

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